身体ケア

産後骨盤ケア

産後の歪んだ骨盤と姿勢を正しいポジションに整えます。

￥6,000/60分

産後骨盤トレーニング

ピラティスベースのエクササイズで、骨盤のポジションを修正しながら骨盤底筋群や体幹を鍛えます。

尿漏れや子宮下垂予防にも！

￥6,000/60分
￥3,500/30分

ボディケア

超ソフトタッチの施術で、全身の歪みとコリをケアします。

身体がフワット軽くなる！

￥6,000/60分
￥3,500/30分

パーソナルストレッチ

固まって歪んだ身体をしっかりストレッチ！

自分ではできない身体の伸びをご堪能ください。

￥6,000/60分
￥3,500/30分

リフレクソロジー

足裏の反射区を刺激することで、内臓に刺激を送り身体を健康に導きます。

足裏が柔らかくなり歩く感触まで変わります。

￥3,500/30分

ハンドリフレクソロジー

手のひらの反射区を刺激して脳をはじめ、全身に刺激を送り、身体を健康に導きます。

肩まで軽くなるアームケア付き

￥3,500/30分

担当パーソナルトレーナー

ピラティス×ボディケア　studioポスチャー

代表トレーナー
　山崎　猛（やまさき　たけし）

ピラティスインストラクター、JSA手技療法プラクショナー、リフレクソロジスト　子ども体操指導者

ピラティス×ボディケア　studioポスチャーは、一社）親子支援ネットワーク協会が運営するパーソナルスタジオで、助産所ポスチャーの提携スタジオです。