産後ケア

・健康チェックと生活アドバイス
血圧などママの健康をチェックします。

・乳房ケアや授乳指導
母乳、ミルク授乳の仕方などをご指導します。授乳量も測れます。
必要に応じて乳房マッサージを行います。

・赤ちゃんの発育・発達のチェック
赤ちゃんの体重など、成長発達をチェックします。

・沐浴などの育児指導
沐浴や抱っこ、おむつ交換など赤ちゃんのお世話のコツをご指導します。
子育てでわからないこと、不安なこともお聞きください。

・栄養指導
ママの身体の回復に必要な栄養のお話はもちろん、赤ちゃんの離乳食アドバイスもします。

・子育て情報の提供
行政サービスなどの使える制度、地域の子育て支援情報などをご紹介します。

・赤ちゃんの預かり
お食事や休息時間はご希望により赤ちゃんを別室でお預かりします。
ゆっくりとお食事やご自分の時間をお楽しみください。

・ママと赤ちゃんのお食事の提供
産後の身体に優しい手作りランチを提供します。
トルコ料理と和洋食からお選びいただけます。
離乳食スタートの赤ちゃんには、手作り離乳食も併せてご提供します。

・離乳食実習（無料オプション・要予約）
下ごしらえしてある食材で一緒に離乳食を作って赤ちゃんに食べさせてあげる講座です。

・ポスチャー文庫で読書を楽しむ（おまけ）
神戸市立須磨図書館とのコラボ企画で、毎月替わりでママ向けと赤ちゃん向けの本を楽しむことができます。